找到了平衡点
根据估算,人类历史上总共有大约1170亿人曾经在地球上生活过。现在活着的大约快80亿人。 已经离世的大约有1090亿人。
根据估算,人类历史上总共有大约1170亿人曾经在地球上生活过。现在活着的大约快80亿人。 已经离世的大约有1090亿人。
如果你遇到了情绪问题,这也许能帮到你
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角度不同,得出的結論也不同
观古今之成大事者 ,无不能定其心神 ,稳其情绪。处順境而不骄 ,遭逆境而不馁。遇简单之事不逞口舌之争,遇复杂之事不生烦恼之心!心平气和则事理自明,心怀阔达则困境自解!
这幅图通过简单的视觉对比,传达了动力和纪律在实现目标过程中的不同作用。
1. 动力(Motivation):
- 动力曲线一开始非常高,表现出一种强烈的初始热情或冲动。
- 随着时间的推移,动力逐渐减弱,曲线下降,反映了人们常常在开始时充满激情,但随着困难和时间的推移,这种激情可能会减退。
2. 纪律(Discipline):
- 纪律曲线呈现出稳定的小幅波动,显示出一致性和持续性。
- 即使在没有强烈动力的情况下,纪律帮助保持持续的进步,通过小步积累来实现长期目标。
总结:
- 图中强调了纪律的重要性,即使动力不足时,纪律能够提供持久的推动力。
- 通过日常的小习惯和坚持不懈的努力,最终能够实现目标。
## 保健食品简介
保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。
#主要类型介绍
1. 蓝帽子保健食品这类产品经过国家食品药品监督管理部门严格审查,获得"蓝帽子"标志。主要包括增强免疫力、护肝、降血脂等功能性产品。
2. 普通膳食营养食品这类产品属于一般食品范畴,包括各类营养补充剂,如蛋白粉、维生素、矿物质等,用于日常营养补充。
3. 特殊医学用途配方食品针对特定人群设计的营养配方食品,需要在医生或营养师指导下使用。
4. 海外膳食营养补充食品来自国外的各类营养补充剂,包括维生素、矿物质、氨基酸等多种营养成分。
#选购建议
- 仔细查看产品资质,确保来源可靠
- 根据个人需求选择合适的保健功能
- 注意查看产品保质期和储存条件
- 建议在专业医生指导下选购使用
#注意事项
保健食品不能代替药品,不能治疗疾病。过量服用可能会产生不良反应,建议按推荐剂量服用。